運動不足にお薦めのYOGAクラス
| 仕事が忙しくなると、困ってしまうのが運動不足、、、特に私は自宅で仕事している事と、コンピューターに釘付けになってしまうので、歩く事さえも無くなってしまうという、、、、本当に体に良くないです 座りっぱなしという事もあり、一番最初に感じるのは体が固くなってくる事そして次に... |
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屋上より
Apr 09, 2011
我が家のビルの屋上より [vimeo http://www.vimeo.com/22141032] 天気の良い日などは、シャンペンを持って、私は本を片手に、夫は新聞を片手にのんびりゴールデンゲートが夕日にくれていく色はやっぱりとっても綺麗です 時々友達と話すのが、、朝日を見たい人と夕日を見て暮らしたい人では性格が違うよ...
