My inspirations + My life

生活改革

今年は夫と２人でちょっと毎日の生活を改善中といっても、改善しなくっちゃ！と言う感じではなく、何となく自分達の体に気持ちのいい事をしてあげたい、感じなんです まずは、２人で、朝、、フルーツにグラノーラと言うシンプルなものですが、朝食を始め、週２回朝早く起きて、仕事前に走...